Libros, Té y Más: Grupo de Lectura en Español

Libros, Té y Más: Grupo de Lectura en Español se reúne el cuarto Martes del mes de 6:00 pm a 7:30 pm (de Enero a Octubre) en nuestro nuevo domicilio en el Centro Comercial Rimrock.

¡Se divertirá conociendo gente nueva y discutiendo acerca de libros! Se proveerá té gratis.

Para unirse a la lista de email del club favor de enviar un Email a la coordinadora Lilia Rodriguez.

24 de Marzo de 2026

Cuídate para crecer, de Ana Pérez

Después del éxito de Terapia para llevar, vuelve la psicóloga Ana Pérez, Nací Dramática. La autoestima no se regala, se trabaja. Descubre 100 herramientas prácticas y fáciles para mejorar tu relación contigo. ¿Qué es para ti el autocuidado? ¿Te hablas a ti mismo como a las personas a las que más quieres? ¿Cómo llevas la culpa? ¿Qué relación hay entre el perdón y la autoestima? La autoestima es una pieza fundamental en la salud mental. Si no tienes una buena relación contigo, nada va a funcionar del todo bien. En estas páginas encontrarás 10 conceptos clave de psicología y 100 herramientas prácticas y fáciles para construir la autoestima que te mereces. Aprende a escuchar a tu cuerpo, identifica y atiende tus necesidades, profundiza en tu autoconocimiento y mejora la idea que tienes de ti mismo. Aprende a sentirte bien con tu físico y a priorizar lo que realmente te importa. En definitiva, conócete, acéptate y sé feliz. Te mereces todo lo bueno que te pasa. Te mereces llevarte bien contigo. Es hora de mirarte al espejo y ver a una persona a la que quieres de verdad.

Con este libro aprendarás a:

• Escuchar a tu cuerpo
• Identificar tus necesidades
• Conocerte mejor
• Lidiar con la culpa
• Perdonarte los errores
• Priorizar el autocuidado
• Establecer metas realistas e inspiradoras
• Aceptar tu físico
• Regular la autocrítica
• Trabajar en tu autoconcepto
• Relacionarte mejor con tu entorno 

Dispositivos de Asistencia para Escuchar (ALDs) son instrumentos designados para amplificar sonidos para que sea más fácil para personas con discapacidades auditivas y poder disfrutar el programa de la Biblioteca.

Cualquiera que requiera ayuda auxiliar o servicio para comunicación efectiva, o una modificación de reglas o procedimientos para participar en un programa, servicio o actividad de la ciudad de Palm Springs, deberá contactar al Coordindor de ADA (Ley para Estadounidenses con Discapacidades) tan pronto como sea posible, pero a más tardar 48 horas antes del evento programado.